運動傷害

人體的膝關節是一個U型的結構，內含半月板等軟骨，為了使膝關節擁有較佳的穩定性，設計了許多增強它的構造。

例如 : 兩側的副韌帶、交叉的前／後十字韌帶，還有強壯的大腿肌群 。
　　　　
但是如果只是單純的附著，還是不夠穩定的。
因此膝關節發展出一種特殊的構造，不對稱膝關節平面，以及【螺旋迴返機制】。