學習資源

透過每周、每月、每季不同主題的線上課程開播,你可以透過聽課、自主練習、 生活應用,帶你慢慢地建構起對運動訓練的知識概念。

除每週三晚間定期進行 線上【訓練讀書會】直播分享涵蓋訓練所須知生理學、解剖學、肌動學、動作解析等相關內容;

現更推出線上主題課程,讓想了解「運動訓練背後原理」的朋友,有一個完整的學習脈絡去打造訓練架構。

如果你想透過課程學習完整系統概念,歡迎參與我們最新 線上【訓練研討會】主題課程 :

實體課程

【整人專家】: 整合人體訓練的專家 

融合人體「解剖學、肌動學、傷害防護、運動科學」等知識的訓練系統。
全課程系列分為「傷痛訓練應用」、「訓練功能實務」「張力重置技術」

產業交流

2023譁山論健
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