【運動訓練讀書會】創立於2018年,專注在健身產業「運動訓練」、「產業交流」、「教練職能」等領域,以整合產業資訊,建構「教練工作者」、「運動愛好者」知識、技術、職涯等養成為組織發展方向。
目前經營觸角有 : FB、IG、Youtube、Line群、電子報、官網、Blog、Accupass等平台,提供運動知識、訓練邏輯、技能培訓等學習內容。
你運動路上的好朋友,提供給你不同階段務實的思維引導。
學習資源
【訓練讀書會】
透過每周、每月、每季不同主題的線上課程開播,你可以透過聽課、自主練習、 生活應用,帶你慢慢地建構起對運動訓練的知識概念。
【訓練研討會】
除每週三晚間定期進行 線上【訓練讀書會】直播分享涵蓋訓練所須知生理學、解剖學、肌動學、動作解析等相關內容;
現更推出線上主題課程,讓想了解「運動訓練背後原理」的朋友,有一個完整的學習脈絡去打造訓練架構。
如果你想透過課程學習完整系統概念,歡迎參與我們最新 線上【訓練研討會】主題課程 :
實體課程
【整人專家】: 整合人體訓練的專家
Specialist of Integrated Human Training
融合人體「解剖學、肌動學、傷害防護、運動科學」等知識的訓練系統。
全課程系列分為「傷痛訓練應用」、「訓練功能實務」、「張力重置技術」
產業交流
開啟產業交流與商務合作的活動
文章資源列表
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每天都要運動、訓練,跟讀書